身汗。
“接下来我们开始训练，在比赛开始前，我每天陪你训练两小时，第一个小时，你主攻，训练你的进攻能力，第二个小时，我进攻，训练你的抗击打能力。”
李察拿起了一个防护垫挡在身前。
“你要拿这个跟我练？”
保罗在手上缠上了纱布。
“是的，我要拍戏，脸上不能受伤，所以接下来你要用力进攻我，我不喊停你不能停手，否则你就会纽约自己训练。”
李察认真地道。
“好！”
保罗握着拳头吼道。
“开始！”
嘭嘭嘭~保罗挥着拳头，用力击打防护垫。
“用点力气，你没吃饭吗？”
李察喊道。
嘭嘭嘭~
保罗加大了力气，继续进攻。
“我要的是那种毫无保留的进攻，面的强大的对手，你能打对方一拳，就算赚到了，所以力气再大一些，我需要看到你的狂躁你的愤怒，再来！”
李察大声训斥道。
嘭嘭嘭~
保罗大吼一声，挥着拳头狠狠地砸在防护垫上。
“继续继续，一拳连着一拳，保持节奏！”
李察拿着防护垫，边走边灵活走位。
嘭嘭嘭~
保罗咬着牙齿，继续进攻，一拳连着一拳，击打了一百多次后，他汗流浃背，气喘吁吁，手臂肌肉不停跳动，又热又酸，这个时候那对重力手环变得异常沉重，他想抬起手都很难。
“歇歇，我不行了。”
保罗喘着粗气说道。
“继续！再来50次有效进攻！”
李察说道。
“真不行
198、必须要狠一点(5/11)