云龙早就想好了，每次只要自己感到饥饿的时候，戒指中就会传出一股力量到自己的身体里面，那些饥饿感马上就消失了，所以说，自己根本就不需要吃东西的，这也是自己唯一比别人强的地方，其他的人想要不吃饭，第一可以吃辟谷丹，要么就是达到筑基期，依靠天地间的灵气来补充身体领的能量。
唐云龙现在知道的修炼境界也只有炼气期、筑基期，金丹期和元婴期，在朝上他就不得而知了，那些金丹期和元婴期只是大概的提了一下境界，就是筑基期的提及都是非常的少的，只是记载了一些炼气期的事情。唐云龙也就知道自己门派的几个长老是筑基期的，至于什么金丹期，元婴期门派有没有就不得为而知了。
唐云龙是非常的有信心的，就算自己没有灵根，也要修仙，要打破那个废体不可以修仙的传说。唐云龙盘腿坐下，将炼气诀的每一段话都牢牢地记载在脑海之中，唐云龙感到这个炼气诀真是博大精深，是自己以前闻所未闻的。
炼气期分为十层，修炼到十层之后，才可以依靠功法，筑基丹或者是其它的一些机遇达到筑基期炼气期的一至三层主要是锤炼自己的身体的，修炼到第二层之后就可以修炼一些法术了，到达第四层就可以御器飞行了，第六层是炼气期的一个门槛，因为从第五层进阶到第六层是非常的困难的，不是光靠修炼就行的，需要一些明悟才可以达到的。有些人一生都不会明悟，被困在第五层不能前进一步，最后变为一对黄土。而唐云龙天生的废体，不说第六层了，就是想要修炼到第一层那也是非常的困难的……