我在这个再次失明的过程中，残忍地，几乎是被逼着学会了那些能力。
文章中有提到：
抑郁差点夺去了她的生命，但也给了她觉察和反思的机会，重获新生。
「因为抑郁不仅是提醒你，还会一次次地对你发问：
那个高不可攀的目标/执念是什么？
你又是否愿意调整或放下吗？
这些发问，也许会动摇到你的“根基”。
让你意识到，坚持那么多年的目标如此虚幻，但你却为了它们，付出了很多代价。
这些发问，也许会逼你面对自己的“无能”。
你不得不承认，现在的你没有足够的能力和资源，可以达到那么不切实际的高处。
但它也是一个巨大的转机。
它会推着你，去寻求帮助，去调整目标，去真正地接纳自己。」
「周国平老师曾说过，人在痛苦中，会变得更有深度。如果抑郁的痛苦已经发生，那我们也只能借助它，去过更有深度、更不同的人生。」
【看清自己的过高执念，
承认自己现在做不到，
甚至一辈子都没办法做到，
真是巨大的悲伤，但也是莫大的成长。】
欲传道义心犹在，强学文章力已穷。
他日若能窥孟子，终身何敢望韩公???
我一直都是个理想主义者，从未变过，一往无前。
尽管这个病会带来伤痛，在前半场是很难熬的，但是当时间过去会发现，只是选中我获得更敏锐的人生。
「尽吾志也而不能至者，可以无悔矣，其孰能讥之乎？
卫永嘉（六）(5/6)