晰的听到身边的一些人，融入到被压的情境中，喘出的粗气。
沐瑶听着他们的呼吸声，就试着去模仿，想象她被千斤顶压得头和肩膀又酸又累，想象着她要去试着把那千斤顶举起来……
虽然常常出戏的不能完全入戏，可是沐瑶偶尔却还是能感觉到她入戏浑身的酸痛感，等沐瑶最后在尚老师的引导下把头上的‘千斤顶’推走，浑身轻松的长舒了一口气，然后有些愉快的睁开了眼睛。
沐瑶睁开眼睛后，看到斜对面的一个男生满头大汗似真的才竭尽全力把‘千斤顶’弄走的样子楞了下，侧头再去看其他人，发现有几个也流汗了，有些同学却是脸上还带着疲惫。
“呼！”
沐瑶听到身边不远处王雪涵的还有些喘的呼吸，侧头去看她，看她也是满头大汗，还甩着似乎很酸的手。
“感觉怎么样？”王雪涵看到沐瑶看她，就笑着问沐瑶之前情景模拟的感觉，沐瑶笑着说了只中途感觉累，其他就没什么特别感受的时候，王雪涵就说沐瑶第一次的表现不错。
“这样的情景想象，我第一次也只能带入一会，现在才能多带入一些，而且顶千斤顶这样的简单伸展模拟，我之前跟老师练过，在家就会自己想象着练，练多了才越来越能把自己带入到这个场景中。”
王雪涵的话，让沐瑶记下来，准备下来也多练习练习这样的情景想象表演。
尚老师坐着看学生们自我交流之前的训练，等他们讨论了一会后，才开始第二个训练，这个训练也就是之前王雪涵和沐瑶提过的一种强迫式训练，通过扮演丑角的形式来让学生进行‘破相’训练。
尚老师让学生们分别选择疯子和傻子来扮演，
第111节(9/10)