一点点就好啦。”看着陆云,张雨桐笑着对陆云说道:“我不能吃太多肉的。”
“为什么呢?”
陆云狐疑的询问张雨桐。
“因为吃肉会长胖呀。”
张雨桐不假思索的回答了陆云:“肉里蛋白质比较多,想要保持身材的话,就要尽量少吃肉。”
“要吃一些蛋白质和脂肪比较少食物。”
“这样才不会长胖呢。”
“怕长胖的话,可以多锻炼啊。”陆云笑着对张雨桐说道:“这不就非常好了。”
“毕竟锻炼多了,消耗的能量多了。”
“就算吃的多了,那也不会长胖吧?”看着张雨桐的小蛮腰,陆云笑道:“应该就不会有小肚腩了吧?”
“我不想天天锻炼呀。”
“所以不想锻炼时,就要节食咯。”张雨桐轻声对陆云说道:“我们女人为了保持身材,那是非常费力气的。”
“既要少吃,又要锻炼,而且还要化妆。”
“有时候会在宿舍床上锻炼。”
“想要练出马甲线,这可不容易。”张雨桐轻声说道:“以前我有,现在我都没有了呢。”
“不过以后在陆云哥哥你的武馆学习,想必我可以重新练出马甲线呢。”
“肯定。”
陆云笑道:“在武馆和健身房学习,这一定可以重新练出马甲线。”
“毕竟在武馆和健身房需要大量运动。”
“运动多了,这自然可以练出马甲线。”
“尤其你还年轻。”陆云笑道:“这就更容易了。”