“嗯，是的。第一次跑12分钟，休息半小时跑第二次15分钟，再休息半小时跑第三次20分钟，最终要求每次跑动距离不少于3200米，三次加一起一共不少于10000米。”黎云祥毫无保留的说。
“也就是前两次每次跑出3200米，第三次就得跑出3600米才能达标，比国内要求的还要严格啊。”北木惊叹，“这要求，恐怕我这辈子是没法子通过了。”
“其实，这不是为了考核或者达标，而是为了筛选和划分。”黎云祥说。
“筛选和划分？”
“对，通过这三轮的跑，去发现问题。比如，哪些队员是体力持久的，哪些队员是速度快爆发力强的，哪些队员前面不突出但后劲足的，哪些队员会聪明的调配自己的体力的，都能在这三轮跑中看出来。”
“哦，是这样。”北木点点头：“然后呢？”
“然后我们会根据队员的体能特点给他们划分为四组，然后给每组制定不同的训练方案，每组队员由不同的教练带领他们完成各自的训练任务。”
“听起来很不错。”北木想了想说：“训练任务最终也是有考核标准的吧？”
“是的，每周都会根据队员的身体情况制定新的方案和标准，但标准不是太高，是循序渐进的。”
“那如果接受了训练后，却没有通过这个标准不太高的考核怎么办？”
“这通常可以认为有两个原因，第一个原因就是队员的态度问题，第二个原因就是球员自身的体能储备实在太低，又难以通过训练得到提高。”
“那是不是说，这样的队员就要被淘汰了？”
“不
第一百零二章 体检(5/7)