，直到自己能够睡着为止——
不过这个计划最后以失败告终。
不管是属羊还是数数还是听助眠音乐……反正她就是睡不着。
好不容易有睡意的时候，已经凌晨了，这还是沈微澜穿越回来第一次睡这么晚。
高三的时候为了学习天天凌晨后再睡，进入社会工作后经常要加班也睡得很晚。
沈微澜这么想着，渐渐进入了梦乡。
十月过去，天气慢慢变凉。
学生们穿上了长袖长裤的秋季校服，沈微澜坚持这么久的瘦身终于初见成效。
“终于不是一个球了！”站在镜子前的沈微澜感叹！
现在的身材离自己的目标依旧差很远，但比起一开始的确变化很大了。
果然减肥这种事情是你下定决心付出努力并长期坚就一定会有收获的。
沈微澜开心地翻出衣柜里那些连衣裙挨个试了试，嗯……仍需努力。
沈微澜默默又把裙子收了起来。
“看你这算是第一阶段圆满完成啦？”课间的时候，白语然问道。
“嘿嘿。”沈微澜笑得很开心，“算是吧，不过还需要继续努力。”
“没遇到平台期？”
“没，基数大还挺好减的，掉秤很快。”沈微澜摇摇头。
“你也要注意饮食均衡，减肥也不能太快。”白语然道。
“嗯嗯我知道的，减肥就是个持久战，我已经做好长期奋战的准备了！”沈微澜道，“我的目标就是高三毕业照的时候一定要穿得美美的和你们合影！”
“可以可以。”白语然笑道，“照你这么坚持，估计等不到毕
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