清武帝公记》中记载的秘法，吕轩仔细感受了林中草木的气息，片刻后满意地点了点头。虽然现代社会的精神已经大大减弱，但随着近年来环境的改善，绿化面积的不断扩大，空气中的草木气息也达到了令人欣慰的水平。
“看来我选的是清地无光宫，这才是真正正确的选择。”陆璇轻声低语，深吸了一口气。他只是简单地梳理自己，盘腿坐在草地上，五心二意。
在这五颗心对着天空的冥想姿势中，他不知道自己前世有多少次。早期熟练掌握自己的一般本能，绝对可以作为规范教学的典范。只有这个标准的姿势持续不到一分钟，陆璇满头大汗。
“好吧，好像有点高估了。”陆璇顾不上满头大汗，直接倒在草地上。喝了半杯茶，他才放慢脚步，又坐了起来。
这种五心坐姿，虽然看起来很简单，但与平时的坐姿没什么不同。但事实上，这个动作不仅仅是一个简单的坐姿，用鲁轩独特的秘法，这个简单的坐姿，还有一个洗身养骨的作用。
更具体地说，这种简单的坐姿只是一整套修身方法的一部分，也是最简单的第一动作。整套练习共有108个动作，有些动作与指导性练习相似，但效果没有可比性差异。有一次他练习了72个动作。这组有81个动作。九十九个是统一的。如果我们把这九个动作分为一个层次，即使它们比他的前辈们好，它们也只练习了第八层次，但还没有达到最高层次。可以想象，这组动作有多困难。说到这一套动作的起源，也不同凡响。
九天的土地，上下九天，幅员辽阔，简直超出了人们的想象。没有人知道在这个广阔的世界里隐藏了多少秘密。否则，它就足以引起人
第一百七十三章 九次转换(5/9)