所以要修炼这种心法，绝对不能靠正常手段，否则等你炼到大成，别人早就成仙了。
这是有系统的帮助下，只要打坐就能提升熟练度，如果是脱离系统去领悟，虽然时间不会那么夸张，但是999999的人都无法修炼，原因很简单，易筋经修炼的条件太苛刻。
须得勘破我相、人相，就是说心中不存修习武功之念，但是修习易筋经，哪一个不想尽快从修习中得到好处，要心无所住，当真是千难万难。
虽然易筋经修炼急难，但是叶沐晨在学会这本后，提升也是非常巨大，易筋经对身体的强化是非常强的，在先天级别的心法中绝对是最顶尖之一，而且学会后真气提升比一般的心法高出很多。
“很好，基本搞定，等提升几个境界后，就用技能书堆上去，谁傻乎乎的要去打坐修炼，练成一堆白骨都不够。”
叶沐晨一边说着，一边将一品突破丹吃下去，体内立即出现暖流，在流遍全身后，就突破到先天一阶，非常的简单，和玩游戏差不多。
别人突破需要闭关，他轻轻松松的搞定。
这次奖励全部使用后，他叫道：“阿宝，去做一顿大餐，今天高兴，嗨皮一下。”
阿宝还在把玩双节棍，根本没有理会他，叶沐晨无奈的捂头，然后吼道：“死熊猫，我准备制作一品空灵酒，你要不要。”
阿宝立即停下挥舞双节棍，转头看向他双眼冒出金光，就像自己看阿宝做的菜一样。他舌头伸出，口水不停的滴着，立即跑去厨房，很快就传来切菜的声音。
“嘿嘿，小样，还真治不了你了。”叶沐晨得意的晃着脑袋，坐在旁边点开灵田系统，将上次种植
第23章 未来的食神和酒神(2/4)