返回

乒乓人生

首页
关灯
护眼
字体:
第332章 练力
   存书签 书架管理 返回目录
精神,必须流露出百兽之王的气势来。

    王超以为自己是个天才,但等到真正开始练,他才发现他这具身体虽然具有卓越的运动天赋,但学老虎却是真的不太行。

    于是汤圆圆开始不断的纠正他的各种小姿势,这里敲敲,那里打打,然后让他坚持住别动,可这个姿势它别扭啊,王超一分钟不到就受不了了,姿势开始变形,于是又被汤圆圆强行纠正。

    除了姿势难练,还有呼吸。

    在保持正确姿势的同时,还要有正确的呼吸频率,有长有短,有快有慢,很复杂,据汤圆圆说,靠脑子记是不太可能-->>

    【畅读更新加载慢,有广告,章节不完整,请退出畅读后!】

    完全记住的,唯一的办法就是练,就像运动员的肌肉记忆一样,练这东西也需要呼吸记忆。

    记住每个动作配套的呼吸法就可以了。

    就这样,足足半个小时,总共学了一个动作,王超被汤圆圆骂得很惨。

    事实证明,怪力少女虽然在球场上很听话,但是在自己的专业领域真的很凶,是个不折不扣的严师。

    第一天,足足两个小时,王超总共学了四个动作,全是虎形态,他被折腾得腰酸背痛,脖子是酸的,胳膊是酸的,大腿是酸的,只差一点点就肌肉拉伤了。

    归根结底,是因为这些奇怪的姿势,对于身体肌肉的运用和锻炼,与打球时练到的部分完全不同,甚至有悖于人类的任何常规动作。

    这是正儿八经在模仿虎,不仅是姿势,还有精神和韵味。

    也就是说,他被锻炼到的,其实是他平时根本锻炼不到的地方

第332章 练力(4/7)
上一页 目录 下一页