会越来越变成下意识，越来越觉得理所应当，越来越自然。然后到了21天之后，这么一个习惯就算是基本上养成了，接下来那就是21天到90天左右形成一个稳定的习惯……
而他们按照贾总的方法去做了，结果现在还真是觉得越来越习惯越来越自然，甚至不这么做都觉得不舒服了，都觉得是对自己的犯罪了！所以，他们能够不拜服贾总么？
不过呢，他们不知道的是……其实这个21天习惯法之类的说法，貌似都是扯淡……至少贾鸿渐前世专门去考证过这个事儿。所谓的心理学家威廉-詹姆斯呢，被传说说了那么一个道理，可是问题怎么搜索哪怕去美国的图书馆里面搜索各种刊物，都找不到这个人说过这么一个话！也就是找来找去，根本找不到出处！
然后呢，不知道怎么就是跟这个理论有关的书籍，很快的就风靡全球了，可以说这东东真有点像是刻意炒作出来的什么“学习的革命”之类的概念！后来，伦敦的一帮子学者呢，对于这个21天理论也很好奇，他们找了一群志愿者过来做实验，结果发现96个参与者每天做100个仰卧起坐、80个俯卧撑、30分钟跑步这样的运动来形成习惯，不仅仅是21天基本上没有多少人形成习惯，而到了66天的时候，也不过是大部分人形成了习惯，不过到了90天的时候，还有小部分人还没形成习惯呢！
其实让贾鸿渐来说，伦敦人就是傻，还专门做这种实验干嘛——看看中国的学校，多少小孩儿上了十几年学了，结果人家有上学上成习惯么？难道他们逃学会很违背习惯？难道告诉他们去不去学校都行的时候，他们会因为习惯而去学校么？显然不可能啊！所以通
第两千两百六六章 21天法则?(3/6)