? 5月3日。
比赛时间是下午，很多骑士、家属是在早上就入场的。
大概是九点半多开放进场，唐海一大早起来就在自己好朋友的厨房里琢磨，给萝丝做点什么好……
档次比较高、比较正式的餐厅不会像一般粉店那样随时都营业，买菜、做餐前准备、饭后收拾，都是挂牌‘休息中’的，朋友的牛排餐厅第一个营业时间是11到13点，之前唐海可以随便玩。
马术并不是太高体能的运动，和别的运动最大的不同，因为骑士体重越轻，优势就越大，女选手非常多，年纪大的人也多，四五十岁的运动员一大把，而且大多数来参赛是赏脸、在贵族圈刷存在感……
那么马术运动员最好的食物就是吃得少，保持胃部是空着的，油、蛋白质、碳水化合物合理搭配！最好是热量稍高的食物！
唐海大脑瞬间计算着，决定主食让萝丝吃饭，这是饱腹感最强的食物，外带大米是调理肠胃的好东西，海鲜虽好但热量太低了，昨天萝丝吃过很多大丽菊的大蛤蜊，今天白天可以不吃……
用猪肉！
在冰箱里翻，朋友这里虽然是牛排餐厅，但那么多员工不会都只吃牛肉，果然找到了……
萝丝打完电话过来，楼下通知她一会儿早到做准备。
马莲娜请着假来看SIS虾场的分配，她口中说的是这也是她产业的一部分，至少要明白怎么运作，实际上她跟来的目的谁都看得出……
这会儿这牛排餐厅外左右边全是人，两套厨具也就唐海和noon、几名大丽菊有点厨房经验的人在帮忙，唐海的朋友不知道去哪里潇洒了……
唐
第七百一十二章 腊肠肉饼(1/5)