候，一个时辰已经过去，诸人纵马而行于官道上，阳光已经不那般的强烈了。
再看丹阳郡主的气色，红光满面，容光焕发，与先前仿佛换了一个人，仿佛休息了一会，睡了一个甜美的觉。
“换马！”萧月生忽然道。
众人身形一起，从马背上跃起，落到身后一匹马上，前面四匹马身形一快，跑得轻松起来。
“公子，还是歇一歇罢。”方雪晴看一眼丹阳郡主，轻声道。
萧月生摇摇头，他所授的口诀，正是骑马所有，配合马的呼吸，与其合二为一，一旦离开马背，反而效果不佳。
吐纳呼吸，打坐练气，需得调身调息调意，意守丹田，或是某一处，共为两种情形。
一者，守于身内某处，可以迅速的得气，但这种法门，乃是静功，需得好静下来，否则，心思一杂乱，一胡思乱想，便有走火入魔之虞。
另一种，则是意注于体外，或是某一物，或是某一处，意头离开了身体，多是与另一运动相合。
这一种法诀，极是罕见，近乎于道家的法术。
萧月生传授给丹阳郡主的口诀，正是后一种，让其心神与马融合为一，呼吸配合马匹的呼吸，心神观注，耳朵倾听，体察马儿的呼吸。
如此一来，脑海中的杂念很容易摒除，完全贯注于马儿的呼吸，吐纳自己呼吸，轻而易举。
一刻钟的功夫，她只觉丹田忽然升起一股热气，顿时一喜，知道这便是内力，于是安稳心神，将心神从马身上移开，落到自己的热气上，随着它的游走而动。
她只觉浑身酥软，畅美难言，心神各泰，说不出的舒服。
第347章 授诀(6/8)