现在每天珊妮在习武之前都会围着湖泊跑上几圈。
这是叶荣耀对她的要求。
跑步是练体力和耐力最好的方式。
最早的时候，珊妮围着湖泊跑一圈都有些够呛的，现在珊妮都能围着湖泊跑上三圈了。
按叶荣耀对珊妮的要求，每一个月都要想办法在自己现在的基础上，在多跑一圈，挑战她自己的极限。
只有身体突破一个个极限，才能让自己变成比普通人强上很多。
很快，珊妮从院子里拿了三瓶营养快线出来，给叶荣耀一瓶、给梦梦、嘟嘟她们一个人一瓶。
“好了，你辛苦了，去继续跑步吧！”
叶荣耀对珊妮说道。
“是。”
珊妮点点头，就继续围着湖泊跑步。
“好了，你们就在这边上待着，一边喝着营养快线，一边看爸爸给你们使一套太极拳。”
叶荣耀对嘟嘟和梦梦说道。
“好！”
嘟嘟嘴里还含着儿童奶瓶的吸管，扬起小脑袋，用力地点了点头。
“记住哦，可不能乱跑，爸爸的拳头可是很厉害的呢！如果过来不小心蹭到的话，会很疼的。”
叶荣耀吓唬道。
对于梦梦，叶荣耀还是很放心的，不放心的就是嘟嘟这小丫头，调皮的很，喜欢瞎跑。
嘟嘟很怕疼，一听要是被拳头碰到会很疼，她就不敢乱跑了，乖乖地跟着梦梦的身后，喝着营养快线，睁着大大的眼睛，想要看爸爸表演功夫！
叶荣耀站到草地中间位置，除了嘟嘟和梦梦，这周围没什么人，很安静，只听得到微微的风吹拂着树叶的
第两千零七章 教功夫(3/5)