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北宋大相公

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汴梁时月 第一百三十七章 另一场热身赛
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队员。可能体质上真的比不了韩琦手下那些当兵的,但是这些队员单拿出来放在老百姓当中,这身体素质也绝对是上等的,对于他们来说,只要肯努力,这套军训训练方式还是可以接受的。因为折克行在设计这套训练方案的时候,已经把这些人的身份还有身体素质的原因考虑进去了,并且尽可能的做了一个分类,虽说后来折克行还是觉得,要更加细化一下不同队员的类型做出不同的训练方案来。
    不过总体上来说,这个军训训练方案,对于大多数的队员来说,还是比较适用的。
    虽说一个队伍在第一轮的训练时间里,只有半天真正自己训练的时间,不过,通过这半天的训练,其实还是活多活少能够看出一些效果的。在这近百人的队员当中,能够显著看出训练效果的,自然不必多说,就是曹家队伍当中那一胖一痩两个活宝了。
    他们两个当中,胖子基本上跑上个一两圈就会大喘气,而瘦的那个耐力却又不怎么行。不过,这两个人因为之前传出的流言的关系,现在也不敢轻易提出要退出蹴鞠队的想法,其实他们心里还是有些后悔的,要知道这件事情的后果这么严重,说不定一开始的时候自己就不报名参加这个什么蹴鞠队了。
    可是开弓没有回头箭,既然已经报名了,那就只能坚持下来。抱着不被砍头的心态,两个人终于是在第二天轮到曹家训练的时候,坚持了下来,没有掉链子。
    结果这二人发现,经过这半天的训练,自己整个人都觉得有些不一样了,折克行教官设计出来的这套方法,的确,有着明显能够改善身体机能的作用。
    当然,折克行的军训计划,可不单单是指的训练这一方面,平时的作息,包括饮食

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