惯例，几乎每一次拍摄，都是按照这样的套路来进行的。
今天也不例外。等吃过午饭。到了下午两点左右。被节目组邀请的那支业余球队就会来到现场。再让他们热身准备一个小时，在三点的时候，两队就会开始比赛。
还是那句话，艺体能队里的成员都是艺人，并不是专业的球员。
因为平时本就很繁忙的行程，艺体能队的成员们，可没有太过充足的体力储备，如果在上午进行了大量的训练，他们或许就无法保留足够的体力去踢完下午的比赛。
而他们的对手。却又一定会因为难得上一次电视而拼尽全力。
如果艺体能队的体力不支，说不定，还真的有可能出现崩盘的状况。无论是对于成员们自己来说，还是站在节目组的角度来看。一场因为体力不足而产生的溃败，都绝对算的上是一个大笑话。
或许有人会问了，艺人们的训练如果都这么小儿科的话，那他们的实力怎么可能有所增长，怎么可能战胜节目组请来的那些越来越强的对手呢？
这里需要解释一下。艺人们并不是不训练，而是在拍摄的那一天，也就是比赛当天不会进行大量训练。而在没有摄像机的时候。在艺人们参加完行程的其他业余时间，他们还是会很认真的各自进行训练的。
比如在‘保龄球篇’中，成员们就都是这么做的。只要完成了工作，他们就会各自去保龄球馆里进行训练，虽说每个人进行训练的时间都不一样，但单论训练量的话，每个人完成的总量可都不少。
可能会有不少人怀疑，觉得艺人们不可能那么自律，会在本就不多的休息时间里跑去训练。
第1885节 《我们社区艺体能》足球篇6(2/7)