武，黑丫他们除了常规的耐力训练之外，蹲马步可是必修课程，马步扎的好，下盘才稳，对敌的时候整个人重心才稳，不管是进攻还是防守，扎马步绝对是打基础的重中之重，可是蔡朗四肢虚浮，看得出他根本没有好好的打基础。
“打得好！”黑丫高兴的喊了起来，随后得意洋洋的看向同样面露笑容的四个小根本，耀武扬威的开口，“看到没有？以后你们跟着小意姐好好学，也能这么厉害。”
“是！”四个小孩猛点头着，他们性格多少有些的怯弱，所以对于强者格外的崇拜，之前虽然黑丫说沈书意如何如何厉害，但是毕竟没有亲眼看过，这会看见了，几个孩子眼睛里都冒着光，恨不能一瞬间自己也变得这么强。
“走了。”拍了拍黑丫的头制止了她继续这么胡扯下去，沈书意也没有下狠手，毕竟蔡朗身手太弱，不足畏惧，而且岛上还有黑风卫队的存在，沈书意也担心自己真的下狠手了，到时候被人捅到黑风卫队那里去，也是个麻烦，毕竟她也算是得罪了穆佳和刘丰这两个外门的老学员。
趴在地上，满身的狼狈之色，而一旁几个男人更是嗤笑起来，垃圾就是垃圾，一个女人带着五个孩子，还没有怎么动手，蔡朗竟然就摔的狗啃泥，真不知道牢头为什么就这么信任蔡朗，对他委以重任，真不甘心那！
“啊！”趴在地上的蔡朗嘶吼一声，双手猛然的攥成了拳头，小时候因为不能习武而遭受的各种嘲讽各种嘲笑，让蔡朗沾着灰尘的脸狰狞的扭曲着，眼睛赤红，牙齿紧紧的咬着嘴唇，“啊！”
不甘心之下，蔡朗从地上爬了起来，不顾一切的向着沈书意和几个孩子扑了过来，明知道不是沈书意的对手，却还是
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