相助，推演出了最适合的修行方式，提升速度极为快速，凝聚仙力的效率也品质，也大大提升。
这期间，几乎没有服用过什么增进修为的丹药，都是一点点修炼而成，已是十分难得。
而以丹药辅助修行，若是合理运用，也不无不可，只是世间修士，有不少心志不坚者，一味的服用丹药，对丹药过度依赖，以达速成，前期还好，越来后期，也会出现种种不良状况。
要么是药毒积留在体内，造成一些毒副作用，影响修行，甚至坏了根基，要么是吃得太多，用过了头，反而伤身。
正常的修行过程，不是将丹药当成糖豆一样天天吃，而是一点点慢慢消化，在该用的时候用，不贪多，恰到好处方可。
所谓的仙丹，是采用世间各种仙药合炼而成，而仙药生长，汲取日精月华，天地仙气元气等等，有种种不同的效果，对修士而言，是大益之物，所以合理服用仙丹，加上自身的资质悟性，方是上乘。
苏暖曾经很少服用丹药，现在更是几乎不再服用，她想的简单，就是不想过度依赖丹药的效果，但是现在，她却不得不服用丹药，来度过难关。
不然，就真要苦苦修炼个百万年，才能突破眼下境界，真等那般久，等到那些大能存在，从上面下来，就大事不妙了。
苏暖定下心神，将丹药送入口中，这丹药入口即化，化为一道甘甜津液，从喉咙一路往下，然后汇聚入丹田之中，紧接着，它又迅速的散发开来，涌向全身。
在这过程中，苏暖全然不敢分心，默默运功炼化起来，并让凰舞时时进行检测与记录。
时间过去了不知多久。
这火
第一千零一十四章 金鳞化龙丹(2/4)