制真气漩锤炼真气。”
扬益一边认真听着，一边心领神会的点头。
夕阳西下，万籁俱寂。
扬益盘着两腿，一脸平静的坐在地上，心境止水不波，全副精神投向小腹下的三角区域，努力试着融入那里的一道真气漩。
一丝丝寒风吹拂，使人生出一点寒意来。
扬益心里隐隐有点急躁起来，一转眼已经七八个小时了，自己始终未能令精神融入那一道真气漩。
刘一德暴喝一声，道：“扬益！心要静下来。你这样急躁焦虑，就算再坐上十天八天，亦别想融入真气漩。”
“对。我心神越不平静，肯定越难融入真气漩。”扬益一怔，顿即按下心中的急躁，恢复平静宁和的心境，一点点令精神试着和真气漩融合。
夜里。天上众星璀璨，向大地投来柔和的光芒。
慢慢的。扬益终于感到一丝精神，渐渐融入那一道真气漩之中。扬益暗暗吐口气，心境全无一丝波澜，同时全副精神裹着那道真气漩，一点一点的融入里面。
突然间。扬益心神剧颤，有如置身于一个大茧子里。上看不见天，下看不见地。只是，四周游离着一股股雾朦朦的七彩气流。
扬益缓缓睁开眼睛，迎着刘一德期盼的目光，从地上站起身来。
扬益揉揉额头，顿即心念一起，那腹下三角区域的一道真气漩，立时游向扬益摊开的右掌。
刹那后。
扬益的右掌肤色急退，整只手掌变为晶莹光洁，就好像水晶一般。