是那么容易的事情，因为其所需要的已经不再是单纯的生命之力、抑或是心灵之力了，其所需要的是由两种能量结合而成的“元气”，这种特殊能量只有在使用“铁炼之法”强化身体的时候，才能够由“秘火”中的魂念与血肉中的“精力”融合而成，并由此从根本上全面提升身体素质。
这一秘术实际上与东方修真之术中的“炼精化气”有着异曲同工之妙，都在于将低等的“精力”通过融入精神力转化为一种更高级的能量形态，所不同之处则源于东西方价值观的根本差异，东方的“炼精化气”所转化的“真气”本身更重视积蓄和养生之用，其将目标一开始就放在了可以在日后晋升入更高境界之上，因此在初期阶段对于身体素质的强化并不明显；但是西方的“躯体精练”更专注于**强化和实用性，每一分努力都要转化成可以实际掌握的收获，虽然这样一来不仅显得功利、且大幅提升了日后晋升时改变自身生命形态的难度，但是在初期却拥有着东方炼气士所难以比拟的巨大身体优势。
“躯体精练”可以从本质上强化构成身体各个部位的细胞活力与生命潜能，与“炼精化气”相比更加侧重于物质层面，因此虽然不能如东方炼气士所凝炼出的“真气”一般延年益寿，但是在强健体魄一项上却有着独到之处，甚至可以让人达成百病不侵、金刚不破、乃至于身躯不老的传奇境界——可惜的是，自古以来钻研嬗变术的炼金术士们极少有人去钻研“铁炼之法”，绝大多数的炼金术士都把目光放在了更高层的追求不老不死的远古贤者之路的“自我精炼（铜炼）”和回归生命原点的人类补完之路的“人性精炼（金炼）”之上，至于“躯体精练（铁炼）”与“圣火精
073 回归和收获(6/9)