白启超不轻松，苏红梅同样不轻松，谁身上都是雨淋似得汗巴巴往下落。
滚轮胎是一种非常好的锻炼模式，不管是上起，前推，下掀，都能锻炼各种劲道。
力，这种东西，是肌肉的力量，骨骼的力量，整体的力量，以及精神意念的力量合成。
单纯的理解说力就是肌肉的力量，狭义，却不一定有错。
但是肌肉对力量来说，只能占一部分，且是很大的一部分。肌肉的力量，在搏斗，劳动中，战了百分之七十的份额，剩下的百分只二十是筋脉骨骼，而余下的百分之十是‘X’，隐藏在神秘中。
不管是那种武术，任何搏击，乃至竞技，想要提升都是一个周而复始的过程，一个动作，一个姿势，一个循环，千锤百炼，化成自身一种本能。
国术也不例外！
如果一个人，每天不做别的，坚持滚轮胎，从早到晚，不用太久，一年，那他想掀翻几个人，不会太难。
当然，生死之间，考验的不光是力道，更多的是应变，反应以及经验。
力傻则僵！
力活则用！
有力无意，只能博傻！
“兄弟，我看你怎么好像特别轻松啊，有没什么诀窍，窍门之类的东西，透露一下啊！”白启超看着崔山鹰下去，上来，人的姿势，动作，幅度，几乎都没有变过，也不像自己这么咬牙切齿的，忍不住问。
崔山鹰笑着说：“诀窍到是有点！”
白启超翻着白眼道：“有你到是说啊！”
“气沉丹田，力由脚起，周身混元，拧裹上旋，收与腰，发与
第二百五十九章 靠时间打磨(2/7)