看到李旋风退了下去，宗瑞便回到自己的房间修炼，他现在是一心一意的修炼，距离贵族青年大比武的时间越来越近，他想要在最短的时间内再做突破，即使无法赢，也不能丢的太失面子了。宗瑞此时不停的观想五岳炼形图，壮大神魂，然后便到西游世界中以神魂和里面的心魔战斗。
宗瑞如今对付心魔的手段就是把神魂观想成五座相连的山岳，直接镇压，很少有人能够逃脱宗瑞的这门手段，另外则是幻化成心猿，手持金箍棒，直接攻击。
在外界，宗瑞也试验过，实验的对象当然不能使自己人了，那就只能是敌人，野狐山能称得上是敌人的，也就只有书院的儒生郑青山了。
每天宗瑞都会神魂出窍，直接钻到郑青山的识海，然后观想雄壮的五岳，对着郑青山的神魂就是一通乱砸。
郑青山修炼的是一股亘古长存的浩然气，最不怕yīn神鬼怪，但宗瑞如今观想的是亘古长存，镇压鸿蒙的五岳大山，充满一股沧桑浩然，根本就不惧书院的浩然气。
这一段rì子下来，郑青山好像进入到了梦魇之中，每rì里都会突然感觉一座五彩大山砸向自己，而自己还一动不能动，只能眼睁睁的看着山岳砸到自己的身上，让郑青山从心底升起一股绝望。最后简直jīng神失常，每rì里都喃喃自语，也不知说些什么。
至于武道一途，宗瑞已经到了突破边缘，全身肌肉已经被宗瑞锻炼的粒粒饱满，充满弹xìng，一拳一脚都充满爆发力，可以说已经到了练肉层次的极限。
每rì里宗瑞都会和大荒卫对战，而且要求大荒卫不能留手，一旦被发现就会受到惩罚，对那些出手狠辣的
第46回 练筋层次(2/5)