，肌肉会发出一种明红的水晶sè光泽，晶莹剔透，宛如晶体。
而宗瑞此时的肌肉虽然颗颗饱满，散发出一股明红sè的光泽，但仍旧无法达到晶莹剔透，还是有一丝丝的浑浊，肌肉之中仍旧有一些杂质，需要把这一丝杂质淬炼出来，才算是肌肉大成。
至于练筋层次，宗瑞感觉自己的大筋已经修炼的可以了，每一条大筋都好似虬龙在身体中穿梭，把全身的肌肉串联起来，形成了一个整体。
至于骨骼，则要练到谷白如玉，骨质细密如百炼金刚才算是大成。
宗瑞此时的骨骼还是骨白sè，虽然泛出一丝白玉sè，但也只是那么一丝，百分之九十九点九的骨骼仍旧没有变化。
“这得需要多久才能练骨大成？算了，不想了，只要努力够了，自然会水到渠成的。我下一步要做的就是服食养魂丹和淬魂丹，让神魂五行齐全，同时要服食十全大补丸，把练肉层次彻底圆满了。”
“呼”
呼出一口气，宗瑞推开临街的窗户，喧嚣的声音顿时从外面传来。
大街上人来人往，今rì正是野竹镇市集的rì子，很多百姓都从不远的村子里赶来，买东西火卖东西，人来人往，川流不息。
看到这样的情形，宗瑞不禁想到前世的集市，感觉到一股亲切。
“咕噜噜”
一阵肚子叫声让宗瑞从沉醉中醒了过来，肉肉了肚子，随手关上窗子。
来到大厅，宗瑞点了一些高能量的事物，已补充身体的饥渴。
梅凤、周青也都纷纷从自己的客房里走了出来，宗瑞没有吃饭之前，他们也不好先吃，只好饿着肚子等宗瑞。
第67回 阳天一的礼物(2/4)