遭。
为了让学员们理解什么叫压腿，什么叫开韧带，陆俊钦首先给他们做了一个示范。
立正，右腿迅速上抬，踢过头顶，来了一个朝天蹬，这并没有，他紧接着一个侧着半边身子往下倒，一个一字马轻巧的劈落在散打垫上。
眼看着陆俊钦做出这么神奇的动作，六十多个学员都露出了瞠目结舌的表情，一个个面面相觑。
而装逼成功的陆俊钦却像什么事都没发生过一样，两腿一夹，轻松的就站立起来了。
任何事情都不是一蹴而就的，陆俊钦让学员们首先最大限度的撑开双腿，一步一步的来，让韧带慢慢的拉开，等差不多了，到时候再来一次冲击任督二脉一样的行动。
见识到陆俊钦神奇的劈叉动作之后，学员们在他的指导下开始压腿，陆俊钦很有范的在他们周围走来走去，不时的指点和规范他们的压腿动作，同时心里也在琢磨怎么对付这帮家伙。
为什么要琢磨对付他们？
因为只要陆俊钦一转身去其他人那里，这些他视角看不到的家伙们就开始偷懒了，压腿这种痛苦的动作就开始偷工减料，让自己过得更舒服些。
虽然只当年了两年义务兵，但是在第二年，也就是晋升为上等兵的时候，陆俊钦也是光荣的获得了军中之母的称号——当上了班长一职。
他是有带兵经验的人，在教新兵们军体拳的时候，只要把军体拳的动作打几遍给大家看，然后一个动作一个动作的教，把发力技巧和注意事项讲清楚，再让大家自行体会一下每个动作。
基本上这样练习一段时间，大家就基本掌握了军体拳，剩下的
第11章 艰难的开训(3/5)