控制他们,现在柳逸轩别说控制了,连感觉都几乎没有了,步伐跟不上思维,完全靠着一股意志力支撑着自己,心底一直有个声音在呐喊,停下吧!你已经很累了,柳逸轩没有,咬着牙一次次甩动着颤抖的双腿。
还有,最后一圈,柳逸轩嘴里发出好似野兽般的低吼,粗重的鼻息在远近可闻,柳逸轩此时的速度已经比正常走路的速度还要慢,他十分想要停下来,躺在地上好好休息一下,可是一想到前世的种种,内心的无奈,一咬牙,硬撑着,努力迈动步子,向前走去。
此时天色已然大亮,柳逸轩透过被汗水模糊了的眼睛,隐约可见,终点就在眼前,
一步、两步、三步,慢慢的往前移动着,终于到终点了,眼前一黑柳逸轩软倒在地上,柳逸轩躺在地上休息了半个多小时,对身体的控制感才渐渐恢复,慢慢的爬起来,走到旁边的一块大石头上坐着又休息了一会才起身练习八极拳。
打了整整五遍八极拳,这时晨练的人也那么多了起来,柳逸轩停止了练习,回到家泡了一个热水澡,让自己身上的肌肉充分的放松下来,不然肌肉一直处于紧绷状态,对身体会有很大的影响。
吃完早饭后,柳逸轩明显能感觉到腿部力量的增长,接着柳逸轩简单的活动了一下,开始了上午的训练,俯卧撑还是五组,每组三十个,经过上一周的训练,也能完成下来,仰卧起坐,倒立,引体向上等都是经过训练的。完成这一系列的训练已是到了中午。
上午的训练仅仅是预热,这个被柳逸轩和叶啸天两人策划的训练计划真正的开始是下午。
柳逸轩住的房子后面有一个大约80多平方的小湖泊
第四十三章 训练(2/4)